Conclusion

     Après cette étude approfondie, nous pouvons retenir que malgré la ressemblance de leur nom, les boissons énergisantes et énergétiques sont totalement différentes. Une boisson énergisante est un terme purement commercial, alors que les boissons énergétiques doivent correspondre à un certain nombre de critères pour obtenir cette appellation. L'énergie promise par les boissons énergisantes est véritablement obtenue car ces boissons agissent sur notre organisme grâce à leur fonction de neurotransmetteurs. Mais, en aucun cas, ces boissons ne font récupérer les heures de sommeil perdues par exemple. Leur effet surexcitant est de plus mauvais pour la santé. Il ne faut donc pas abuser de ces boissons. De plus, il est fortement déconseillé de boire une « energy drink » avant un effort physique car les effets obtenus seront l'inverse de ceux voulus. Cependant, comme nous l'avons vu dans cet exposé, une boisson énergétique est vivement conseillée lors d'un effort physique intense. En effet, celle-ci réhydrate plus rapidement que de l'eau minérale.

     Nous, jeunes lycéens, sommes beaucoup confrontés à ces confusions. Choisir pour thème ce sujet nous a donc paru naturel. Mais la concurrence entre les « sports drinks », fait qu'elles ont tendance à incorporer toujours plus de nouveaux ingrédients dans leur boisson, cela rappelle fortement la stratégie commerciale des boissons énergisantes.

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